ACTIVIDAD 2: Cuartos medios (segunda semana Junio)

Entrenamiento distribuidos en 8 ciclos. 20 segundos de ejecución por 10 de descanso.
puedes utilizar la cantidad de ejercicios que desees. de 2 a 8 ejercicios por ciclo. Teniendo en cuenta, que deben trabajar distinto grupo muscular.

Tabata 1: 

Tabata 2: 

Tabata 3: 

Tabata 4: 

ÉXITO, ABRAZOS VIRTUALES QUERIDOS ESTUDIANTES.